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Fitness et musculation Associations sportives

Espace « Le Gabion » - 67410 Drusenheim
03.88.53.77.40
acal@poleculturel-drusenheim.fr
http://www.pole-culturel.drusenheim.fr/
Christophe Winterstein et Alessandro Guartieri

Quel que soit l’objectif recherché pour votre corps, le fitness et la musculation répondront à vos attentes. Vous pourrez développer votre endurance, acquérir plus de force, de puissance, d’explosivité, de volume musculaire, ou encore perdre du poids.

Au travers d’activités modérées, la gym douce fait travailler le corps dans sa globalité. On y trouve le juste équilibre entre le renforcement musculaire et les étirements pour un programme harmonieux. Grâce à des exercices efficaces et rythmés, le fitness donne d’excellents résultats physiques. Chaque cours se vit avec le dynamisme et la motivation apportés par toute une équipe.

Lors des créneaux de musculation, vous pourrez varier les exercices dans une salle équipée de plusieurs machines de qualité, encadrés par des professionnels qui vous prépareront un programme sur mesure.

Gym douce: jeudi de 18h à 19h
Fitness: jeudi de 19h à 20h
Musculation: lundi et mardi de 18h30 à 20h30, vendredi de 17h à 19h

Tarifs: 80€ par trimestre ou 200€ par an

Professeurs: Gym douce et fitness: Christophe Winterstein - Musculation: Alessandro Guartieri
Inscriptions: Pôle Cutlurel, 03.88.53.77.40

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